Лосось "Спагетті" Agilo E Olio

Лосось "Спагетті" Agilo E Olio

15 хв1 порцій

Ваші щоденні цілі

За порцію

Енергія

486 kcal

Вуглеводи

0 g

Жир.

31 g

Білок

45 g

Інгредієнти

  • лосось

    213 g

  • оливкова олія

    0.5 tbsp

  • часник

    0.5 clove

  • шалот

    ½ шалоту, нарізаного

  • свіжа петрушка

    Петрушка, за смаком

  • пластівці червоного перцю

    ½ чайної ложки пластівців червоного перцю

  • сіль і перець

    Сіль і перець за смаком

  • харчові дріжджі

    Харчові дріжджі, за смаком

Інструкція

  1. 1

    Наріжте лосося тонкими смужками.

  2. 2

    Покладіть смужки лосося в неглибоку миску, потім додайте решту інгредієнтів і перемішайте все разом.

  3. 3

    Для подачі посипте зверху сіллю та перцем, а також додатковими поживними дріжджами та петрушкою.