Гострий тунець Тоннато

Гострий тунець Тоннато

10 хв1 порцій

Ваші щоденні цілі

За порцію

Енергія

185 kcal

Вуглеводи

1 g

Жир.

14 g

Білок

10 g

Дивіться, як його роблять.

Примітка: у цьому відео може бути представлено кілька рецептів. Зачекайте, поки з’явиться обрана вами страва.

Інгредієнти

  • тунець

    0.3 5-ounce can

  • майонез

    ½ склянки майонезу

  • шрірача

    0.3 tbsp

  • соєвий соус

    0.1 tbsp

  • підсмажена кунжутна олія

    ½ столової ложки підсмаженої кунжутної олії

  • рисовий оцет

    ½ столової ложки рисового оцту

  • імбирна паста

    ½ чайної ложки імбирної пасти

  • фурікаке

    Фурікаке, для подачі

  • огірок

    Огірки, для подачі

  • рисові чіпси

    Рисові чіпси для подачі

Інструкція

  1. 1

    Додайте тунець, майонез, шрірачу, соєвий соус, підсмажену кунжутну олію, рисовий оцет та імбирну пасту в невеликий блендер.

  2. 2

    Збивайте до повної однорідної та кремоподібної консистенції, зішкрібаючи масу зі стінок блендера за потреби.

  3. 3

    Перекладіть у герметичний контейнер і поставте в холодильник до повного охолодження, приблизно на 30 хвилин.

  4. 4

    Подавайте соус холодним з скибочками огірка та рисовою стружкою.

  5. 5

    Насолоджуйтесь!