蓝莓冰沙

蓝莓冰沙

2分钟1_份

您的每日目标

每份

能源

131 kcal

碳水化合物

11 g

脂肪

9 g

蛋白质

2 g

配料

  • 蓝莓

    80 g

  • 椰奶

    24 ml

  • 牛油果

    12 g

  • 亚麻籽

    2 g

说明

  1. 1

    1. 将蓝莓、牛奶、牛油果和亚麻籽混合搅拌。