
健康布丁
5分钟1_份
您的每日目标
每份
421 kcal
10 g
35 g
7 g
配料
牛油果
219 g
杏仁奶
60 ml
香草精
2 ml
可可粉
8 g
盐
1 g
覆盆子
70 g
说明
将牛油果、可可粉、香草精和少许盐放入搅拌机(香料可根据个人喜好添加)。搅拌至顺滑,然后加入杏仁奶。再次搅拌。将所有食材放入冰箱冷藏20分钟,即可搭配新鲜覆盆子(或其他浆果)享用。

您的每日目标
每份
421 kcal
10 g
35 g
7 g
牛油果
219 g
杏仁奶
60 ml
香草精
2 ml
可可粉
8 g
盐
1 g
覆盆子
70 g
将牛油果、可可粉、香草精和少许盐放入搅拌机(香料可根据个人喜好添加)。搅拌至顺滑,然后加入杏仁奶。再次搅拌。将所有食材放入冰箱冷藏20分钟,即可搭配新鲜覆盆子(或其他浆果)享用。