绿色鸡肉沙拉

绿色鸡肉沙拉

20分钟1_份

您的每日目标

每份

能源

378 kcal

碳水化合物

10 g

脂肪

21 g

蛋白质

34 g

配料

  • 87 g

  • 青酱

    20 g

  • 希腊酸奶

    27 g

  • 牛油果

    60 g

  • 莳萝

    5 g

  • 5 g

  • 黄瓜

    150 g

  • 西红柿

    60 g

说明

  1. 1

    将鸡胸肉煮熟放凉,切成小块,与香蒜酱、原味酸奶和牛油果混合。

  2. 2

    将黄瓜和西红柿加入沙拉中拌匀。

  3. 3

    还可以加入莳萝、葱或其他你喜欢的香草。