金枪鱼沙拉

配料

• 鸡蛋

  50 g

• 金枪鱼

  191 g

• 芥末

  5 g

• 胡椒

  1 g

• 希腊酸奶

  48 g

• 葱

  10 g

• 胡椒

  60 g

• 菠菜

  40 g

说明

1. 1

   将鸡蛋煮10分钟，放凉后切成块。

2. 2

   将罐装金枪鱼与煮鸡蛋混合。

3. 3

   加入芥末、胡椒粉、酸奶和葱花（配料可根据个人喜好选择）。将所有食材搅拌均匀。

4. 4

   将金枪鱼沙拉与辣椒粉和菠菜一起食用。