
一小口牛油果沙拉
10分钟1_份
您的每日目标
每份
212 kcal
8 g
16 g
9 g
配料
牛油果
15 g
水晶沙拉
40 g
西红柿
100 g
黄瓜
100 g
橄榄油
8 ml
鸡蛋
50 g
说明
煮熟鸡蛋,放凉后切成块。
将牛油果、番茄和黄瓜切片。
将所有蔬菜和鸡蛋放入碗中混合。淋上橄榄油,撒上葵花籽。摇匀即可。

您的每日目标
每份
212 kcal
8 g
16 g
9 g
牛油果
15 g
水晶沙拉
40 g
西红柿
100 g
黄瓜
100 g
橄榄油
8 ml
鸡蛋
50 g
煮熟鸡蛋,放凉后切成块。
将牛油果、番茄和黄瓜切片。
将所有蔬菜和鸡蛋放入碗中混合。淋上橄榄油,撒上葵花籽。摇匀即可。