
鸡蛋蔬菜沙拉
15分钟1_份
您的每日目标
每份
395 kcal
9 g
32 g
14 g
配料
鸡蛋
50 g
牛油果
171 g
希腊酸奶
30 g
芥末
5 g
柠檬汁
10 g
葱
5 g
胡椒
1 g
水晶沙拉
40 g
樱桃番茄
60 g
说明
煮鸡蛋。
用叉子将牛油果和鸡蛋捣碎,然后与酸奶、芥末、柠檬汁混合,如果需要,还可以加入葱和胡椒粉。
将鸡蛋沙拉与生菜和雪利酒番茄一起食用。

您的每日目标
每份
395 kcal
9 g
32 g
14 g
鸡蛋
50 g
牛油果
171 g
希腊酸奶
30 g
芥末
5 g
柠檬汁
10 g
葱
5 g
胡椒
1 g
水晶沙拉
40 g
樱桃番茄
60 g
煮鸡蛋。
用叉子将牛油果和鸡蛋捣碎,然后与酸奶、芥末、柠檬汁混合,如果需要,还可以加入葱和胡椒粉。
将鸡蛋沙拉与生菜和雪利酒番茄一起食用。