烤三文鱼配牛油果莎莎酱
44分钟1_份
您的每日目标
每份
409 kcal
3 g
29 g
26 g
观看制作过程
注意:本视频可能包含多个食谱。请等待您选择的菜肴出现。
配料
橄榄油
0.3 tbsp
盐
0.3 tsp
胡椒
0.3 tsp
胡椒
0.3 tsp
三文鱼片
4块鲑鱼片
牛油果
2个牛油果
红洋葱
1/4个红洋葱
酸橙
1个青柠,榨汁
橄榄油
0.3 tbsp
盐
0.3 tsp
香菜
香菜碎(用于装饰)
说明
在一个大碗中,混合油、盐、胡椒粉和辣椒粉。将三文鱼片涂上腌料,放入冰箱冷藏30分钟。
将鲑鱼放在 11 英寸(28 厘米)的煎锅上,用大火煎烤,每面煎 2 分钟。
在另一个碗中,轻轻拌入牛油果、1/4个红洋葱、一个青柠的汁、1汤匙橄榄油和适量盐。
将牛油果莎莎酱舀在煮熟的三文鱼上,撒上切碎的香菜。
享受!