芝士鸡蛋吐司,早餐的完美选择

芝士鸡蛋吐司,早餐的完美选择

20分钟1_份

您的每日目标

每份

能源

215 kcal

碳水化合物

3 g

脂肪

17 g

蛋白质

11 g

观看制作过程

注意:本视频可能包含多个食谱。请等待您选择的菜肴出现。

配料

  • 面包

    1 slice

  • 黄油

    1/2 汤匙黄油

  • 大鸡蛋

    1个鸡蛋

  • 碎奶酪

    3 tbsp

  • 犹太盐

    盐和胡椒

  • 现磨黑胡椒

    不适用

说明

  1. 1

    将烤箱或烤面包机预热至 400°F (200°C)。

  2. 2

    用勺子按压面包中心,形成一个口袋。在面包边缘涂抹黄油,然后将鸡蛋打入口袋中。

  3. 3

    在鸡蛋周围撒上奶酪,然后撒上盐和胡椒粉调味。

  4. 4

    根据你喜欢蛋黄的流质程度,将吐司烘烤 10-15 分钟。

  5. 5

    立即食用。

  6. 6

    享受!