心形鸡尾酒

心形鸡尾酒

5分钟1_份

您的每日目标

每份

能源

390 kcal

碳水化合物

17 g

脂肪

32 g

蛋白质

12 g

配料

  • 牛奶

    120 ml

  • 蓝莓

    60 g

  • 柠檬汁

    3 g

  • 希腊酸奶

    78 g

  • 椰子油

    30 g

说明

  1. 1

    将所有食材放入搅拌机中搅拌至顺滑。