生酮巧克力脆片

生酮巧克力脆片

10分钟1_份

您的每日目标

每份

能源

0 kcal

碳水化合物

0 g

脂肪

0 g

蛋白质

0 g

配料

  • 可可粉

    60 g

  • 椰子油

    120 mL

  • 阿洛酮糖

    50 g

  • 犹太盐

    ¼ 茶匙海盐或犹太盐

  • 香草精

    ½ 茶匙纯香草精

  • 无糖椰丝

    25 g

  • 整颗杏仁

    30 g

  • 核桃和葡萄干

    30 g

说明

  1. 1

    在 9 x 4 (22 x 10 厘米) 面包模具中铺上烘焙纸或锡箔纸;放在一旁备用。

  2. 2

    在一个中等大小的碗中,将可可粉、盐、阿洛酮糖、香草精和融化的椰子油搅拌均匀。

  3. 3

    拌入椰丝,将巧克力混合物倒入准备好的烤盘中,用抹刀将其抹平。

  4. 4

    将切碎的杏仁均匀地撒在巧克力混合物上。

  5. 5

    将平底锅放入冰箱冷冻室冷冻约30分钟。

  6. 6

    将巧克力切成所需大小的块,放入密封容器中冷藏保存,以保持新鲜并防止融化。