烤箱烤三文鱼卷
30分钟1_份
您的每日目标
每份
605 kcal
6 g
44 g
41 g
观看制作过程
注意:本视频可能包含多个食谱。请等待您选择的菜肴出现。
配料
橄榄油
0.2 tbsp
小黄洋葱
1个小黄洋葱,切成细丁
蒜瓣
4瓣蒜,切碎
嫩菠菜
0.8 oz
奶油奶酪
1 oz
晒干的番茄
¼ 杯切碎的晒干番茄
三文鱼
0.4 lb
克里奥尔调味料
0.3 tbsp
无盐黄油
0.7 tbsp
柠檬
2个柠檬,切片
切碎的欧芹
切碎的欧芹,用于装饰
盐和胡椒
盐和黑胡椒粉,适量
说明
将烤箱预热至 350°F (175°C)。
平底锅中火加热油。加入洋葱丁,翻炒约2分钟至软化。加入蒜末和菠菜,继续翻炒3分钟至菠菜变软。用盐和胡椒粉调味,然后将混合物盛入碗中,冷却约5分钟。
冷却后,加入奶油奶酪和晒干的番茄,搅拌均匀。
将三文鱼平铺,两面都撒上克里奥尔调味料,然后均匀地涂抹一层奶油奶酪混合物。如果奶油奶酪混合物太软太硬不好卷,可以将涂抹了馅料的三文鱼放入冰箱冷冻约10分钟。这样可以让奶油奶酪变硬,更容易卷起来,馅料也不会溢出。
将三文鱼卷紧,用牙签固定或用厨房绳捆扎。将三文鱼卷切成 1 ½ 英寸厚的螺旋状薄片,摆放在铺有柠檬片的大铸铁煎锅中。
将黄油撒在酥皮卷的顶部,然后撒上一些克里奥尔调味料。
烤15分钟,直到三文鱼变成浅粉色并变紧实。然后用高温烤3-5分钟,直到表面呈金黄色。
上菜前撒上新鲜欧芹碎装饰。
享受!