奶油香蒜酱鸡蛋

奶油香蒜酱鸡蛋

10分钟1_份

您的每日目标

每份

能源

559 kcal

碳水化合物

5 g

脂肪

52 g

蛋白质

24 g

观看制作过程

注意:本视频可能包含多个食谱。请等待您选择的菜肴出现。

配料

  • 浓奶油

    ¼ 杯浓奶油

  • 香蒜酱

    2 tbsp

  • 大鸡蛋

    3个大鸡蛋

  • 犹太盐

    适量犹太盐

  • 黑胡椒

    适量黑胡椒

  • 新鲜罗勒叶

    新鲜罗勒叶,用于装饰

说明

  1. 1

    将一个小的不粘锅置于中火上加热。倒入浓奶油。煮至微沸,然后小火慢煮至边缘出现气泡,大约1分钟。

  2. 2

    用勺子舀1汤匙香蒜酱到奶油中,用抹刀轻轻搅拌。

  3. 3

    将鸡蛋直接打入煎锅中,均匀分布。用盐和胡椒调味。

  4. 4

    盖上盖子,煮至蛋白凝固但蛋黄仍略微流淌,约 3-4 分钟。

  5. 5

    将剩余的1汤匙青酱淋在鸡蛋上,撒上罗勒叶装饰,即可食用。

  6. 6

    享受!