香辣蜂蜜鸡肉串
45分钟1_份
您的每日目标
每份
363 kcal
19 g
16 g
36 g
观看制作过程
注意:本视频可能包含多个食谱。请等待您选择的菜肴出现。
配料
犹太盐
0.3 tsp
胡椒
0.2 tsp
黑胡椒碎
0.2 tsp
洋葱粉
½茶匙洋葱粉
蒜粉
0.2 tsp
无骨去皮鸡腿肉
0.3 lb
中等大小的红洋葱
1个中等大小的红洋葱,切成1英寸大小的块状
油
油,用于刷烤架
蜂蜜
半杯蜂蜜
苹果醋
0.3 tbsp
干红辣椒片
0.2 tsp
辣椒
½茶匙辣椒粉
犹太盐
½茶匙粗盐
说明
将 6 根竹签浸泡在水中 30 分钟。
制作鸡肉:在一个小碗里将盐、辣椒粉、黑胡椒粉、洋葱粉和大蒜粉搅拌在一起。
将鸡肉和洋葱放入一个中等大小的碗中。加入调味料混合物,搅拌均匀。
将2片洋葱和3片鸡肉交替串成烤串,直至所有鸡肉和洋葱都串好。放在一旁备用。
制作辣蜂蜜:将蜂蜜、醋、红辣椒片、辣椒粉和盐放入小锅中。中火煮沸。转小火慢炖,偶尔搅拌,煮1分钟。关火,放在一旁备用。
将烤架预热至中高火。在烤架上刷一层油。放入烤串,烤至鸡肉呈金黄色且完全熟透,大约需要12分钟,每隔3-4分钟翻面一次。
在烹饪的最后1分钟,用热蜂蜜混合物轻轻刷一下烤串,并不时翻动烤串,使其略微焦化。
根据个人口味,在烤串上撒上适量的盐。再均匀地刷上剩余的热蜂蜜。
享受!