
烤卷心菜配牛油果
35分钟1_份
您的每日目标
每份
430 kcal
12 g
38 g
7 g
配料
青菜
180 g
洋葱
20 g
蒜
5 g
黄油
7 g
甜奶油(35%)
41 ml
橄榄油
5 ml
奶油奶酪(20%)
34 g
胡椒
1 g
盐
1 g
牛油果
41 g
说明
将洋葱、大蒜和卷心菜切碎。在平底锅中融化黄油,翻炒 8 分钟。加入浓奶油、奶油奶酪和少许盐和胡椒粉,小火慢炖 5-10 分钟。将所有食材倒入抹了油的烤盘中,放入预热至 180 度的烤箱烘烤 15 分钟。烤好后,盛入盘中,搭配牛油果片。祝您用餐愉快!